Sexo y salud. El sexo, como el resto de las actividades humanas influye en nuestra salud. Todavía no se han realizado muchos estudios divulgativos al respecto pero en muchos estudios de salud se habla abiertamente de la influencia que tiene el sexo. Las personas somo parte de la naturaleza y el medio ambiente, si los factores medioambientales influyen en nuestros ritmos biológicos ¿como no va a influir el sexo en nuestra salud?
Sexo y Salud es un binomio que funciona muy bien.
Esta demostrado que aquellas personas que desarrollan una sexualidad activa, frecuente y satisfactoria, funcionan mejor en muchos otros aspectos, que las personas que no tienen la oportunidad de hacerlo.
Se sabe que la actividad sexual mejora la circulación sanguínea, calma la ansiedad, mejora la memoria, regula el peso y fortalece el sistema inmunológico. Además de que nos hace más felices, más seguros de nosotros mismos y más positivos, efectos que influyen en otras actividades humanas. Vamos a analizar uno a uno todos estos aspectos:
Relación del Sexo y salud. Beneficios:
1.Mejora de la circulación sanguínea: Durante la actividad sexual se produce una mayor presión de la circulación sanguínea motivado por el aumento del ritmo cardiaco. El corazón bombea sangre por todo el cuerpo con el objetivo de que llegue cuanto antes a las zonás erógenas que están siendo objeto de excitación. Los genitales se dilatan. Literalmente se riegan nuestros tejidos de sangre, lo que hace que mejore la circulación.
2.Tiene un excelente efecto anti estrés y quita la ansiedad. La cantidad de endorfinas ( hormonas y neurotransmisores con efecto opioide que el cerebro libera de manera natural para calmar el dolor, regular la temperatura, etc.) hace que, una vez alcanzada la eyaculación- femenina y mascualina- el cuerpo se quede en un estado total de relajación que muchas veces induce al sueño. En este momento todos nuestros problemas desaparecen. La relajación también se produce porque cesa la tensión muscular y cardiaco respiratoria.
3.Mejora la memoria: al liberarse las endorfinas y aumentar, en general, toda la actividad bioquímica del cerebro motivada por la liberación eléctrica de todas las celulas del cerebro, éste se oxigena mejor. La actividad de los neurotransmisores permite que la memoria funcione mejor, así como la coordinación, el humor, etc Seguir leyendo →
